les 5 blessures

Les 5 blessures de Lise Bourbeau

Les 5 blessures de lise Bourbeau

Je voulais vous apporter mon témoignage de mon expérience à la lecture de ce livre : les 5 blessures de Lise Bourbeau

En 2005, j'ai eu un accident de  la circulation qui m'a immobilisée plusieurs mois. A ce moment là, mon Professeure de Yoga, est venu me rendre visite à mon domicile et m'a tendu ce livre, comme si elle me tendait la main.

A la lecture de ce livre, j'ai eu l'impression de connaître toutes ces blessures, mais en le relisant, certaines étaient plus présentes que d'autres. Le fait d'en prendre connaissance, d'en prendre conscience, de les accueillir, de les observer dans leur conséquence sur ma vie du moment m'a invitée d'une manière évidente à faire un travail sur moi. Cet accompagnement combiné aux stages proposé par L'Ecole du tantra m'ont permis de libérer les émotions enfouies depuis très longtemps.

Aussi je vous partage une petite synthèse de ces blessures et je vous recommande l'achat de ce livre.

Quand ces 5 BLESSURES sont en Voie de GUÉRISON, voici ce qui se passe  en nous :

〰️ La blessure de REJET :

Est en voie de guérison lorsque tu prends de plus en plus ta place, que  tu oses t'affirmer. En plus si quelqu'un semble oublier que tu existes,  tu peux être quand même bien dans ta peau.

〰️ La blessure d'ABANDON :

Est en train de se rétablir lorsque tu te sens bien même si tu es seul  et que tu recherches moins l'attention. Tu  as de plus en plus envie de suivre tes projets et mêmes si certains ne  t'appuient pas, tu peux continuer.

〰️ La blessure d'HUMILIATION :

Est en voie de guérison lorsque tu prends le temps de vérifier tes  besoins avant de dire oui aux autres. Tu arrêtes de te créer des limites pour  toi. Tu es capable également de faire des demandes sans te croire  dérangeant.

〰️ La blessure de TRAHISON :

Est en voie de guérison lorsque tu ne vis plus autant d'émotions au  moment où quelqu'un ou quelque chose vient déranger tes plans. Tu lâches  prise plus facilement.

Tu ne cherches plus à être le centre  d'attraction.

〰️ La blessure d'INJUSTICE :

Est en voie de guérison lorsque tu te permets d'être moins  perfectionniste, de faire des erreurs sans vivre de colère ou de  critique à toi-même. Tu t'accordes le droit de montrer ta  sensibilité, de pleurer devant les autres sans perdre le contrôle et  sans peur du jugement des autres.

Les

Vous trouverez ci-après un schéma symbolisant ces 5 blessures très parlant.

 

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solitaire et solitude

Solitaire et solitude

"Solitaire et Solitude"Solitaire ou solitude

Je vous partage un texte que j'ai beaucoup apprécié et qui est d'actualité avec la période  COVID dans laquelle nous nous trouvons.

En effet, la distanciation sociale, la restriction de nos libertés nous empêchent aujourd'hui de relationner et d'élargir notre réseau et génère un repli sur soi.

Cela touche entre autres, les jeunes, les personnes âgées, les célibataires.  L’être humain a besoin des relations sociales pour son équilibre et sa force de vie.

Cependant, on peut vivre ce qui nous est donné de vivre comme une expérience.  La solitude permet de se découvrir et de mieux se connaitre mais aussi de prendre soin de nous. Elle peut favoriser l'expression de "qui on est" par ce qui nous tient le plus à cœur, de réaliser notre rêve, jamais réalisé.

Voici les propos de "Solitaire et Solitude"

Le solitaire s'est un jour adressé à son amie Solitude,

Il lui demanda pourquoi elle pleurait :

Ma douce, pourquoi ce chagrin ?

Pourquoi je lis si souvent dans tes yeux une tristesse infinie ?

La solitude lui répondit :

Parce que je me sens seule,

J'ai besoin d'amour et j'ai envie d'avoir quelqu'un dans ma vie,

Quelqu'un contre qui me blottir le soir,

Et raconter mes journées, mes joies, mes peines, mes projets, parler de tout de rien...

Je ne supporte plus d'être en permanence seule...

Je me couche le cœur serré,

Je me lève la gorge nouée,

Je passe mes journées à attendre, à espérer...

Mais rien n'arrive jamais...

Mais toi "Solitaire" je te vois toujours seul aussi mais pourtant tu souris et tu sembles aimer la vie...

Comment fais tu ?

Solitaire répondit à Solitude:

Merveilleuse Solitude,

Je suis solitaire par choix.

Je ne subis nullement le fait d'être en tête à tête avec moi-même.

C'est de loin ma meilleure ressource.

En ma propre compagnie, je me sens libre,

Je vis, je m'évade, j'apprends à m'aimer, à me découvrir.

Je refuse d'attendre ou d'espérer...

Ce sont dans ces 2 situations que tu en oublies de vivre et d'être.

La dépendance affective est un poids que je me refuse de porter.

J'ai appris à vivre seul pour un jour mieux vivre à deux.

J'ai compris que je ne serais jamais heureux si mon bonheur dépendait d'une personne.

J'ai appris à aimer de façon inconditionnelle tout ce qui m'entoure,

Et ceci pour aimer plus fort la personne qui rentrera dans ma vie.

J'ai cessé de me dire Vivement qu'elle arrive mais plutôt...

Merci pour tout ce que je possède,

Merci pour tout ce qui Est en Chemin vers Moi.

J'ai compris qu’être prêt ne veut rien dire...

On ne l'est que lorsque nos Pensées ont Cessé de Penser à l'avenir,

Et que celles-ci ont opté pour Vivre Minute par Minute sans nulle question.

Laisser l'imprévu et l'Instant Présent s'accomplir sans rien retenir ou contrôler.

Dans mon âme de solitaire, j'ai effectué un travail de Titan sur mon moi intérieur,

Je me suis Éveillé, j'ai Mûri, Grandi, Évolué.

Et c'est ainsi qu'être solitaire n'a jamais été symptomatique de solitude.

J'ai fait un choix sans le faire, car finalement ça fait aussi partie de moi.

Ma chère Solitude,

Si tu Cesses de Subir,

Mais plutôt de Commencer à te Guérir,

En Acceptant de t'Ouvrir au monde et à toi même,

Tu ne te sentiras plus jamais seule.

N'attends rien, VIS tout simplement.

Là est le plus important.

On est né seul,

On mourra seul,

Ne calque pas ta vie sur un Amour potentiellement apporté par quelqu'un.

Aime toi avant d'aimer autrui.

Satisfais-toi de ta propre présence,

Rejette toutes formes de dépendances,

Ta vie n'en sera que plus belle et paisible.

Solitaire tendit sa main à solitude,

Et solitude accepta de commencer à devenir solitaire,

Car c'est seul dans un silence percutant que l'on entend le plus de réponses.

*-Et c'est aussi dans cette même Sérénité que l'on renaît et que l'on Apprend Vraiment qui l'on Est.

Copyright © Eden Cara