Articles liés au développement personnel

Vous trouverez des articles qui pourraient vous intéresser sur le Coaching Professionnel, la Thérapie Humaniste mais aussi le Kundalini Yoga ; Ces articles pour nourrir votre réflexion, vous éclairer, vous interpeller, ou approfondir la discipline.

rakhay rakhanhaar aap ubaariun

Mantra Rakhay Rakhanhaar aap Ubaariun

Rakhay rakhanhaar aap ubaariun Ce mantra apporte une protection complète, il donne de l’énergie à l’Etre, et vous aide quand vous êtes physiquement faible ou financièrement limités. C’est un chant de victoire, il écarte les obstacles et nous permet d’accomplir notre destinée. Rakhay rakhanhaar aap ubaariun Gur kee pairee paa-eh kaaj savaariun Hoaa aap dayaal […]

Mantra Sat Siri Akal

Mantra Sat Siri Akal

Méditation Akal Mahakal : Le sens du mantra La méditation AKAL MAHAKAL est le chant de l’Adieu qui soutient les personnes en deuil; ceci afin qu’elles puissent surmonter l’appréhension de la mort. De même, ce mantra vénère l’esprit de celle ou celui qui part vers une autre dimension. Il accompagne les âmes des défunts. Il […]

Huile anti-âge de Pissenlit

L’huile anti-âge de pissenlit

L’HUILE ANTI-ÂGE DE PISSENLIT Je vous parle souvent de prendre soin de votre corps, ce corps, que votre âme a choisi pour en faire un temple sacré et qui contient votre essence divine. Aussi, en observant mon jardin parsemé de toux ces jolis soleils, je ne peux m’empêcher de vous proposer cette recette d’huile anti-âge […]

les 5 blessures

Les 5 blessures de Lise Bourbeau

Les 5 blessures de lise Bourbeau Je voulais vous apporter mon témoignage de mon expérience à la lecture de ce livre : les 5 blessures de Lise Bourbeau En 2005, j’ai eu un accident de  la circulation qui m’a immobilisée plusieurs mois. A ce moment là, mon Professeure de Yoga, est venu me rendre visite […]

Vidéo à la demande sur le foie et la colère

Kriya sur le foie et la colère

Kriya sur le foie et la colère « Rester en colère, c’est comme saisir un charbon ardent avec l’intention de le jeter sur quelqu’un : c’est vous qui vous brulez » Je vous propose un kriya sur le foie et la colère, dédié à l’élimination et à la purification pour retrouver calme et sérénité. Chaque posture est […]

solitaire et solitude

Solitaire et solitude

« Solitaire et Solitude » Je vous partage un texte que j’ai beaucoup apprécié et qui est d’actualité avec la période  COVID dans laquelle nous nous trouvons. En effet, la distanciation sociale, la restriction de nos libertés nous empêchent aujourd’hui de relationner et d’élargir notre réseau et génère un repli sur soi. Cela touche entre autres, les […]

Ardas Bhaee

Mantra Ardas Bhaee

Mantra ARDAS BHAEE Ce mantra ARDAS BHAEE assure que tous vos besoins sont couverts, et garantit qu’il sera répondu à votre prière. Chantez ce mantra lorsque vous voulez vous soulager d’une situation difficile et lorsqu’on le chante, le mental, le corps et l’âme se combinent automatiquement et sans avoir à dire ce qu’on veut dire, les […]

Mantra Dharti Hai entre terre et ciel

Mantra Dharti Hai

Dharti Hai,  Akash Hai, Guru Ram Das Hai. Ce mantra appelé Isht Sodhanna  se prononce Dharti Hai,  Akash Hai, Guru Ram Das Hai. Ce mantra donné par Yogi Bhajan relie la Terre et l’immensité de l’éther et le projette du cœur. Donc, d’abord, vous appelez la Terre, puis les Cieux, et l’énergie se rencontre et se manifeste à travers votre Cœur. Il fait appel à votre esprit le […]

Vivre ou Survivre

Vivre ou Survivre

Vivre ou Survivre ? Ce magnifique texte, m’a été transmis par Jean Jacques RIGOU (Anand Sharabi), à l’origine de la création de cette belle école, l’Ecole du Tantra. Je souhaite vous le partager, ci-dessous, car il nous amène à réfléchir, à prendre de la distance sur ce que nous vivons aujourd’hui dans ce monde en […]

Kundalini Yoga

Kundalini Yoga et ses respirations

Kundalini Yoga et ses respirations Pour débuter ou approfondir votre pratique du Kundalini Yoga et ses respirations, je vous propose trois vidéos : Ainsi, la première est une vidéo de présentation du Kundalini yoga que vous trouverez , avec des explications détaillés, en cliquant sur le lien. Les éléments essentiels de ce yoga complet, seront […]

mudra : gyan mudra

Les Mudras

Les Mudras Les Mudras comme les asanas (posture de yoga) et les mantras (chants sacrés) sont intégrés dans la pratique du Kundalini Yoga. Ils sont pratiqués dans de nombreuses traditions méditatives et on les retrouve comme des outils thérapeutiques, dans la réflexologie, la kinésiologie etc…. Ce sont des gestes simples et puissants. Leurs bienfaits sont […]

Glande pinéale et mulbandh

La glande Pinéale et le mulhband

La glande pinéale et le Mulbandh En kundalini Yoga, il vous est enseigné de contracter le Mulbandh souvent à la fin d’une posture, pendant un exercice ou une méditation. C’est tout simplement la contraction du sphincter de l’anus, en ressentant les muscles remonter vers le haut et l’intérieur. Puis vous contractez la zone des organes […]

Mantra wah yantee

Wah Yantee

Ce mantra Wah Yantee est issu des enseignements de Patanjali. La pratique de ce mantra est l’aboutissement de milliers d’années de prière. Wah Yantee Kar Yantee Jug Dut patee Aadak it Wahaa Brahma Deh Treshaa Guru It Wahe Guru Vous pouvez découvrir d’autres mantras en cliquant sur le lien

Soirée méditation 30/10/2020 - respiration

La respiration holotropique

La respiration holotropique La respiration holotropique, plus connue sous le nom de rebirth, une méthode inventée par Stanislas Grof, issue du yoga, du chamanisme et de diverses pratiques. Expérimentée à l’Ecole du tantra, il est très beau et magnifique que d’assister à cette transformation par le souffle et de coopérer à la guérison. Vous pouvez […]

4 accords toltèques

Les 4 accords toltèques – Kundalini Yoga

Les 4 accords Toltèques et le Kundalini Yoga Le livre « Les 4 accords Toltèques » écrit par Don Miguel RUIZ, est un livre incontournable en développement personnel. Vous en trouverez ci-dessous l’essentiel. Que votre parole soit impeccable Parlez avec intégrité. Ne dites que ce vous pensez. Évitez d’utiliser des mots à l’encontre de vous-même ou de […]