Articles liés au développement personnel

Vous trouverez des articles qui pourraient vous intéresser sur le Coaching Professionnel, la Thérapie Humaniste mais aussi le Kundalini Yoga ; Ces articles pour nourrir votre réflexion, vous éclairer, vous interpeller, ou approfondir la discipline.

Les pranayamas

Les pranayamas

Les pranayamas Les pranayamas sont une science de la respiration en yoga, une des pierres angulaires de la pratique du yoga. Sa définition : Le terme “Pranayama” est dérivé de deux mots sanskrits : “Prana”, qui signifie force vitale ou énergie vitale, et “Ayama”, qui signifie expansion ou extension.  Cette pratique consciente de la respiration […]

Le vol d'énergie vitale

Le vol d’énergie vitale

Le vol d’énergie vitale : L’activité la plus répandue parmi les humains n’est peut-être pas celle que vous croyez. Aujourd’hui j’ai envie de partager ce qui est appelé le vol de l’Energie Vitale. Nous sommes faits majoritairement d’énergie, sous des formes plus ou moins denses et nous en brûlons tous les jours. Lorsqu’on ne sait […]

prana apana shushumna hari

Prana Apana Shushumna Hari Har Hari

Mantra « Prana Apana Shushumna Hari Har Hari Har Hari » Nous croyons profondément que notre esprit a le pouvoir de guérir toute douleur, toute blessure émotionnelle et que la vraie guérison se produit de l’intérieur. Et ce mantra est un outil puissant pour atteindre en vous et pour vous aider à guérir. Écoutez-la, comprenez, chantez, dansez […]

Les chakras expliqués aux enfants

Les chakras expliqués aux enfants

Les chakras expliqués aux enfants Vous trouverez ci-après un lien sur lequel cliquer, expliquant d’une manière très simple les chakras. Sankalpa pour nourrir ses CHAKRAS Chakra Racine : « Je suis proche de tout ce qui vit » « Je suis en confiance, solide et en sécurité » « Je subviens avec facilité à mes besoins vitaux » […]

guru guru Vahe guru guru ram das

Guru Guru Wahe Guru Guru Ram Das Guru

 Mantra  Guru Wahe Guru Guru rama Das Guru Mantra  Guru Wahe Guru Guru rama Das Guru est un mantra d’humilité, de  relaxation, d’auto guérison et d soulagement émotionnel. Il appelle l’esprit de grâce et d’humilité du domaine de Guru Ram Das, avec sa lumière de guidance spirituelle et sa grâce protectrice. Il reconnecte l’expérience de […]

har har mukande mantra

Mantra Har Har Mukanday

Mantra Har Har Mukanday Har est l’aspect créatif de l’infini. Mukande est l’aspect libérateur de soi. Ce mantra transforme les difficultés et enlève la peur.  

ang sang wha hey guru

Mantra Ang Sang Wha Hey Guru

Mantra Ang Sang Wha Hey Guru Ce mantra vibre l’extase vivante et dynamique de l’univers danse dans chacune de mes cellules. ce mantra élimine les pensées fantômes. https://www.youtube.com/watch?v=lPp2wtVquBU  

les plus belles citations de Bouddha

Les plus belles citations inspirantes de Bouddha sur la vie

Les plus belles citations inspirantes de Bouddha sur la vie Vous trouverez ci-dessous un lien avec les plus belles citations inspirantes de Bouddha sur la vie. elles sont inspirantes. https://www.youtube.com/watch?v=OkLFl0KrGEA Si vous souhaitez donner du sens à votre vie, en devenant plus paisible et plus sage, alors venez faire l’expérience de vous déposer sur un […]

le pardon

Le Pardon

Le Pardon Je vous propose cette réflexion sur le pardon écrit par Diane Gagnon qui est très intéressant. Tant qu’on refuse de pardonner, on garde volontairement un lien très fort avec celui ou celle qui, d’après nous, nous a fait du mal Le pardon est un acte de libération qui permet à la personne qui […]

Relaxation Shavasana

Relaxation Shavasana N’hésitez pas à prendre une dizaine de minutes pour vous retrouver dans la, détente du corps physique, mental et émotionnel https://www.youtube.com/watch?v=y8wAmf4OsBA

kundalini yoga et bain traditionnel le 11 décembre 2022

I am the light of the soul

Mantra : I am the light  of the soul I am the light  of the soul I am Boutinfull I am beautifull I am Bliss I am, I am

Le mental

Le mental

Le mental Et si nous nous intéressions au mental. il est un outil fabuleux pour fonctionner dans le monde, il doit être à notre service et pas nous au sien. Il peut être tyrannique et peut devenir un bourreau dans notre tête qui attaque et nous punit sans cesse, siphonnant ainsi notre énergie vitale. Cette voix […]

acceptation de soi

Acceptation de Soi

Acceptation de soi…. Nous ne sommes pas ce que l’on croit Je vous partage une explication très intéressante avec un exercice à la fin de Natacha JOUBERT, que vous trouverez en cliquant sur le lien ci-dessous. L’ACCEPTATION DE SOI…n’est pas ce que l’on croit! Il est effectivement important de mieux se connaître pour enfin mieux […]

Yoga la voie du cœur reprise des cours

Les bonnes raisons de se mettre au yoga

Les bonnes raisons de se mettre au Yoga Quand on a goûté à cette pratique du Yoga, on a forcément envie d’en parler, de la partager? Nous expliquons d’ailleurs souvent à nos proches les bonnes raisons de se mettre au Yoga pour les inviter à faire l’expérience. Cette discipline est devenue à la mode et […]

Les pranayamas

Respiration : technique de concentration

Respiration : technique de concentration Les pranayamas ont de multiples bienfaits et représentent entre autres des techniques de concentration. Aussi, je souhaite vous partager cette pratique  de respiration, permettant de purifier et équilibrer nos différents nadis. Notre système nerveux, sympathique ou parasympathique peut être réharmonisé, juste par le souffle dans une respiration alternée en lien […]

relaxation pour se recentrer

Relaxation pour vous recentrer

Relaxation pour vous recentrer Prenez ce temps de relaxation nécessaire pour vous recentrer et vous régénérer, afin d’amener calme et détente à l’intérieur de vous Allongé sur le dos, confortablement et chaudement installé, les yeux fermés, laissant la vie et la détente oeuvrer en vous, sans rien à faire ni penser, juste ressentir…