Coaching des 4 saisons

coaching des 4 saisons Coaching des 4 saisons et le cycle du changement au fil des saisons

Le travail du coach, dans le cadre du coaching des quatre saisons, par ses questions, est donc de repérer dans quel stade de vie se trouve les participants : état ou stable ou état de transition ? une mini-transition  ou un passage ?  quelle est leur vision de l'avenir ? Quelle est la résistance au changement ? Quelles sont les forces sur lesquelles ils peuvent s'appuyer ? Y a t'il des sources externes qui déclenchent cette transition ?

A travers le coaching des quatre saisons, les participants seront amenés à réfléchir sur les 6 valeurs de base de la réussite selon le modèle de HUDSON Frédéric  : l'identité, l'accomplissement, l'intimité, le jeu et la créativité, la recherche de sens, la compassion et la contribution.

Les saisons détaillées ci-dessous avec leur niveau d'énergie amèneront un éclairage et donc permettront aux participants de traverser les cycles et les transitions avec plus de recul et  à mieux gérer les changement de manière à laisser émerger le renouveau.

En automne

Clarifions nos choix pour réinventer notre vie, le déclin, vous êtes en haute énergie négative. Vous ressentez ennui et insatisfaction. Comment éliminer les difficultés passagères ? Quels changements devez-vous apporter à la situation pour l’améliorer ? Repérer nos besoins insatisfaits, renforcer notre estime de nous-mêmes pour impulser un changement

En hiver

Le temps du cocooning, le désengagement, vous êtes en basse énergie négative. Vous n’avez envie de rien, vous ressentez fatigue et déprime. Comment prendre soin de soi, s’accorder une pause, et donner du sens à sa vie ?
Com
ment mettre à profit ce moment de repli sur vous ? A quoi devez-vous renoncer pour avancer ?

Au printemps

Cultivons notre jardin,  le renouveau, vous êtes en basse énergie positive – Vous êtes dans le renouveau et la créativité. Comment activer nos ressources, s’appuyer sur nos points forts et nos talents pour réussir ? Qu’allez-vous essayer de nouveau ? Vers quel nouveau chapitre de votre vie avez-vous envie de vous diriger ? 

En été

Moteur, action, le lancement ; vous êtes en haute énergie positive. Vous ressentez joie, dynamisme et envie.
Comment canaliser toute cette énergie et en maintenir l’intensité ? comment atteindre un objectif, choisir de s’engager et s’y tenir ….

 A la fin de ces ateliers de coaching des 4 saisons, vous repartirez avec des outils pratiques et des pistes de réflexion pour aborder le changement que vous désirez.

Réservation et inscription obligatoire. 1/2 journée par saison, groupe de 12 personnes maxi.

Bien que le temps semble passer vite, il ne voyage jamais plus vite qu’un jour à la fois. Chaque jour est une nouvelle opportunité de vivre votre vie au maximum. A chaque jour, vous trouverez des moments de bénédictions et de possibilités pour un changement positif. Ne laissez pas votre vie aujourd’hui être volé par le passé immuable ou l’avenir indéfini ! aujourd’hui est un jour nouveau ! Steve Maraboli

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