Randonnée boucle saint Germain de la Rivière à Tressac en boucle

Randonnée : boucle Saint Germain la Rivière à TRESSAC

Si vous souhaitez faire une pause dans votre quotidien et vous mettre au vert pour vous permettre d’évacuer stress, fatigue et surmenage mais aussi retrouver une belle énergie en vous sentant relié(e) à la nature, l’Association Yoga la Voie du Cœur vous propose cette randonnée  de 11 kms d’un niveau facile.

Le rendez vous aura lieu le dimanche 15 avril 2018 à 9h00 heures  sur le parking de Maison Rouge à Fargues Saint Hilaire.

A partir de ce lieu, le co-voiturage peut s’organiser pour se rendre à  la Maison des paysans à Saint Germain La Rivière à 45mn environ de notre lieu de rendez vous.

Il faudra vous munir d’un sac à dos avec de l’eau en quantité suffisante, chaussures de marche, d’un nécessaire pour la pluie (poncho) au cas où, de vêtements chauds, si le vent se lève et légers  si le soleil est présent .

Organisée dans un endroit magnifique car la nature a le pouvoir de nous ressourcer  profondément, cette journée sera ponctuée d’ateliers : respiration, silence, marche méditative,

A la fin de la randonnée vers 13 heures, nous nous retrouverons près de nos voitures, au bord d’un étang pour partager un pique-nique où chacun(e) pourra  partager un plat qu’il aura amené.

Nous serons réunis avant tout pour prendre du plaisir 

Merci de vous inscrire auprès de Cyrille : 06 21 62 59 51.