kundalini yoga et bain traditionnel de gong le 11 février 2024

Kundalini Yoga et Gong traditionnel – 11 décembre 2022

Quand :
11 décembre 2022 @ 9 h 00 min – 12 h 30 min Europe/Paris Fuseau horaire
2022-12-11T09:00:00+01:00
2022-12-11T12:30:00+01:00
Où :
Château Beauval, Bassens, France
33530 Bassens
France
Coût :
35 euros
Contact :
patricia PRIAT
0671184262

gayatri mantraKundalini Yoga et Gong traditionnel – 11 décembre 2022

Cette matinée sera composée d’une pratique de Kundalini yoga et du gong traditionnel

Comme le disait Yogi Bhajan, « C’est l’heure de changer, ne vivez plus avec vos angoisses et vos vibrations mentales ».  « Dites à votre mental : tu m’as été donné pour me servir, pas pour me guider ».

Dans cette première partie de matinée, vous ferez l’expérience d’une série de postures. Le tout sera accompagnée par des mantras, suivie d’une relaxation et d’une méditation, pour vous conduire de la peur et de l’anxiété, à la puissance et à l’intégrité.

Cette série d’exercices a de multiples bienfaits qui sont les suivants :

  • Relâcher et libérer la peur en travaillant sur les glandes et les organes
  • Dynamiser l’énergie stagnante et libérer la colère  au niveau du foie,
  • Stimuler les reins associés à la peur,
  • Tonifier votre système nerveux, en utilisant la respiration et le prana pour soulager les états dépressifs

La seconde partie animée par Cyrille, utilisera un Gong symphonique selon la tradition du Kundalini Yoga, un instrument sacré, symbole du soleil. Quand il résonne, les pensées s’arrêtent, le temps est suspendu. Les vibrations nous immergent, nous enveloppent comme un bain sonore, ressourçant et guérissant, en touchant nos cellules au plus profond de nous mêmes. Le gong met tout le corps, os, moelle, muscles, nerfs et cerveau en frémissements extatiques permettant une réorganisation et nettoyant les perturbations.

Vous trouverez un extrait d’une émission Télé-matin, évoquant les impacts favorables des sons dans notre corps.

Tout ce qu’il y a à faire, c’est s’allonger et se laisser porter. Chacun profite de ce massage sonore, de ce voyage, selon sa propre sensibilité.     

Le matériel à prévoir : tenue souple, tapis, coussin, plaid, bouteille d’eau.

L’inscription est nécessaire car les places sont limitées en appelant Patricia au 06 71 18 42 62

Retrouvez les autres événements programmés en cliquant ici.

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