Evénements à venir

Mai
26
jeu
Jour entier Tantra Rencontre – 26 au 29 Mai... @ Chateau LAROQUE- Ecole du Tantra
Tantra Rencontre – 26 au 29 Mai... @ Chateau LAROQUE- Ecole du Tantra
Mai 26 – Mai 29 Jour entier
Tantra Rencontre -  26 au 29 Mai 2022 @ Chateau LAROQUE- Ecole du Tantra | Juillac | Nouvelle-Aquitaine | France
Tantra Rencontre du  26 au 29 Mai 2022 –  voie de libération et d’épanouissement Donner du sens à sa vie Donner du sens à son vécu et ses fonctionnements par l’analyse et la compréhension de son histoire, libérer l’énergie bloquée et les émotions engrammées dans la mémoire du corps ainsi que les croyances limitatives développées,[...]
Juin
24
ven
18 h 30 min Soirée Spéciale : Yoga, Assemblé... @ Château Beauval, Bassens, France
Soirée Spéciale : Yoga, Assemblé... @ Château Beauval, Bassens, France
Juin 24 @ 18 h 30 min – 23 h 00 min
Soirée Spéciale : Yoga, Assemblée Générale, Pique-nique @ Château Beauval, Bassens, France | Bassens | Nouvelle-Aquitaine | France
Cours de Yoga, Assemblée Générale et Pique nique L’association Yoga la Voie du Cœur invite l’ensemble de ses adhérents nouveaux et anciens à nous retrouver en terminant cette saison 2021/2022 et à nous réunir le vendredi 24 juin 2022 à partir de 18h30 sur le site Beauval à Bassens. Au programme : – Un cours[...]
Juil
1
ven
12 h 15 min CAP33 – 2022 – Yoga à Bassens @ Château Beauval, Bassens, France
CAP33 – 2022 – Yoga à Bassens @ Château Beauval, Bassens, France
Juil 1 @ 12 h 15 min – Août 27 @ 13 h 30 min
CAP33 - 2022 - Yoga à Bassens @ Château Beauval, Bassens, France
CAP33 – 2022 – Yoga à Bassens Ces différents espaces accueillent chaque année un grand nombre de participants (190 000 environ). Ils proposent du yoga mais aussi du sport sous toutes ses formes en collectif, en individuel ou en famille. L’Association, Yoga la Voie du Cœur a une nouvelle fois, répondu présente à cette belle[...]
Août
20
sam
17 h 00 min Stage bien-être en Bretagne – 20... @ Moulin la Salmonière
Stage bien-être en Bretagne – 20... @ Moulin la Salmonière
Août 20 @ 17 h 00 min – Août 26 @ 16 h 00 min
Stage bien-être en Bretagne - 20 au 26 août 2022 @ Moulin la Salmonière | Guiscriff | Bretagne | France
Stage bien-être en Bretagne – 20 au 26 août 2022 Venez  nous rejoindre dans ce lieu magnifique et inspirant, au Moulin de la Salmonière à Guiscriff (Morbihan). Vous profiterez du calme de son jardin, de ses étangs et de la nature environnante, situé au bord du ruisseau de Saint Eloi. Dans un parc boisé et[...]
Mar
10
ven
19 h 00 min Randonnée raquette et Yoga – 10.... @ Granges de Jules
Randonnée raquette et Yoga – 10.... @ Granges de Jules
Mar 10 @ 19 h 00 min – Mar 12 @ 16 h 00 min
Randonnée raquette et Yoga - 10.11.12 Mars 2023 @ Granges de Jules | Cazaux-Fréchet-Anéran-Camors | Occitanie | France
Randonnée raquette et Yoga – 10.11.12 Mars 2023 Pyrénées – Randonnée raquette et Yoga – 10.11.12 Mars 2023 Nous vous accueillerons dans les Pyrénées,  pour une Randonnée raquette et Yoga les 10.11.12 Mars 2023 dans le gite « Les Granges de Jules », gite de charme et de caractère, avec vue panoramique sur la chaîne des Pyrénées,[...]
champs de coquelicots

Calendrier

Jan
11
ven
Repas proposé pour l’ensemble des adhérents – 11 janvier 2019 @ restaurant à définir
Jan 11 @ 20 h 00 min – 23 h 59 min
Repas proposé pour l'ensemble des adhérents - 11 janvier 2019 @ restaurant à définir | Le Poinçonnet | Centre-Val de Loire | France

Un repas est organisé le vendredi 11 janvier 2019 à 20h pour fêter la nouvelle année, à l’initiative de Magali dans le partage et la convivialité  pour tous les adhérents et pratiquants de tous les cours

Vous pouvez vous inscrire jusqu’au 5 janvier 2019.

Par ailleurs, pour m’engager dans cette réservation et  pour faciliter le règlement auprès du restaurant, je vous propose d’établir un chèque au nom de l’association Yoga la voie du coeur pour un montant de 25 euros. L’ASSO réglera la globalité.

La soirée se déroulera au Domaine de la Perrière – 16 Chemin de la Perrière à TRESSES avec un parking suffisamment grand pour tous.

Vous trouverez le menu ci-dessous au choix avec le lien doodle : https://doodle.com/poll/qerv3vxd9i9qzc53,pour réserver votre menu avant le 7 janvier 2019.

Je vous espère nombreux à participer à cette soirée et remercie par avance Magali d’avoir initié cet événement.

MENU à 25 €
Salade de gésiers et magret fumé aux noix
Ou
Duo de saumon fumé par nos soins et tartare de thon
Chantilly aux herbes
Ou
Salade de chèvre chaud rôti au miel
Et lardons à la crème Balsamique
*****
Steak de magret sauce au foie gras
Ou
Pavé de veau à la forestière
Ou
Rôti cabillaud lardé sauce safranée
Purée de patate douce, flan de légumes, Tomate grappe confite
*****
Assiette de brebis et sa confiture de cerise
Ou
Tiramisu à la mangue et spéculos
Ou
Fondant chocolat poire, glace caramel beure salé
Vin rouge et rosé compris
( ¼ par personne )

Retrouvez les autres événements programmés en cliquant ici.

Jan
18
ven
Soirée méditation 18/01/2019 @ Château Beauval, Bassens, France
Jan 18 @ 20 h 00 min – 21 h 30 min

Soirée Méditation

soirée méditation Femme sous un arbre au lever du soleilLa méditation vous permet d'avoir un rôle actif dans votre santé et votre bien-être. Elle est une activité simple et à la portée de tous. C'est un outil pour aller à la rencontre de vous-même, une manière de s'extraire du stress quotidien.

Sur cette soirée méditation, il vous est proposé un moment pour vous, pour vous relaxer, pour apaiser le mental, pour vous ouvrir à de nouvelles énergies.

Dans ce moment de partage et de pratique en groupe, vous expérimenterez l'instant présent qui vous amènera sur une fréquence vibratoire positive et provoquer  l'expansion du champ de conscience.

La première étape consiste en un apprentissage de la fixation de l'attention. Il s'agit  de créer un état intérieur non troublé par le flux du mental, en concentrant l'attention sur un seul objet. Cet objet peut être un centre d'énergie, une région du corps, un rythme respiratoire, ou une vibration sonore comme un mantra

Je propose une soirée par mois, autour de la pleine lune, avec des thèmes différents, vous invitant à expérimenter des techniques de méditations issues du Kundalini Yoga mais aussi de multiples traditions.

Les prochaines dates à retenir sont les suivantes :  22/02/19 - 15/03/2019 - 19/04/2019 - 17/05/19 - 14/06/2019.

Vous pouvez venir en tenue souple, vous munir d'un tapis, coussin et plaid. La participation est de 10 euros.

Pause yogi Tea et jus de fruit offerte.

Inscription par mail ou Sms en précisant votre nom et le nombre de participants.

Retrouvez les autres événements programmés en cliquant ici

Fév
8
ven
Tantra Rencontre sur 3 jour – 8.9.10 février 2019 @ Chateau LAROQUE
Fév 8 – Fév 10 Jour entier

3 Jours de Tantra Rencontre - voie de libération et d'épanouissement

La thérapie pour accueillir et transformer.Donner du sens à sa vie

Donner du sens à son vécu et ses fonctionnements par l'analyse et la compréhension de son histoire, libérer l'énergie bloquée et les émotions engrammées dans la mémoire du corps ainsi que les croyances limitatives développées, vivre sa vérité quelle qu'elle soit et incarner sa nature profonde, son essence avec confiance.

Passer de l'ombre à la lumière, de l'inconscient à la conscience, le but étant de guérir les blessures du cœur et de se libérer de ses peurs, du jugement intérieur, du non agir pour retrouver l'amour pour soi, pour les autres, pour la vie... et se sentir pleinement vivant.

Pourquoi un stage de Tantra rencontre ?

Les stages de Tantra rencontre proposent de vous aider à développer votre potentiel et à réaliser votre destinée. Ils aident entre-autre à résoudre des difficultés spécifiques d'ordre psychologiques, personnelles ou relationnelles.

Ils permettent :

  • la compréhension de situations qui se répètent
  • de se défaire de croyances limitatives
  • d'apprendre à gérer un deuil ou une séparation
  • de se libérer de tendance dépressive
  • d'atteindre une autonomie, de faire face à ses difficultés avec responsabilité
  • de reprendre confiance en soi
  • de contacter sa force intérieure, sa volonté à agir et sa capacité à s'affirmer

Le travail proposé aide à retrouver la joie et l'envie de vivre. Il ouvre le chemin pour approfondir sa propre quête intérieure.

Durant ces 3 jours, nous utiliserons différents outils :

  • Le Kundalini Yoga (outil d'élévation structurant, il ouvrira chacune de nos journées)
  • la respiration Holotropique (avoir accès à certains aspects de son inconscient, et à l'intimité de sa propre histoire)
  • Les méditations dynamiques d'Osho (expérimenter le lâcher prise du mental)
  • Les cercles de parole (où l'expression et l'écoute sont sans jugement, confidentielles et bienfaisantes)
  • Le karma Yoga (expérimenter le sens du service)
  • et enfin divers ateliers de Révélation de Soi

L'aspect financier ne devant pas être un obstacle à la pratique, le prix pourra être réétudié pour mieux s'adapter à votre situation, parlez-nous en....

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements : Patricia au 06 71 18 42 62

Fév
19
mar
Matinée Kundalini Yoga sur les centres d’énergie – 19 février 2019 @ Château Beauval, Bassens, France
Fév 19 @ 9 h 00 min – 12 h 30 min

Matinée Kundalini yoga pour stimuler les centres d’énergie, ouvrir son esprit et connaître des joies profondes dans sa vie.

centres énergétiques majeurs

centres énergétiques majeurs

Dès la moindre manifestation de curiosité, le niveau de conscience s’élève car l’esprit s’ouvre et les premiers blocages sont vaincus, en chassant les préjugés, les craintes et les peurs.

Ouvrir votre esprit et laisser venir votre intuition évite les blocages de toutes natures. Vaincre sa peur de la mort, de l’inconnu, de tout ce qui nous semble étrange et différent, du « qu’en dira-t-on », c’est s’ouvrir à l’amour de la vie et des gens qui nous entourent et à la construction de relations à l’autre plus authentiques, plus profondes et plus justes.

Par la pratique du Yoga et ses techniques de méditation, la Kundalini s’éveille et monte le long de la colonne vertébrale depuis l’os du sacrum jusqu’à la fontanelle, progressant d’un des sept chakras principaux à l’autre, afin de les harmoniser un à un.

Le terme  » chakra  » provient du sanskrit et signifie roue. Ce sont des centres d’énergie situés le long de la colonne vertébrale, dans le corps subtil, des capteurs d’énergie dont l’homme a besoin pour vivre. Ils transmettent cette énergie par l’intermédiaire des Nadis et des méridiens d’acupuncture aux différentes parties du corps physique.
Le système de chakra fonctionne comme une unité avec un flux énergétique qui devrait être en équilibre.
Chacun de ces chakras gouverne une glande principale et une partie du corps.
Il est donc important de connaître le chakra concerné par un problème physiologique ou psychologique afin de lui apporter l’énergie nécessaire pour augmenter les chances de guérison.

Comme le disait yogi Bhajan « Le Yoga Kundalini est une science, mais le plus important reste la pratique… »

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Fév
22
ven
Soirée méditation 22/02/2019 @ Château Beauval, Bassens, France
Fév 22 @ 20 h 00 min – 21 h 30 min

Soirée Méditation

soirée méditation Femme sous un arbre au lever du soleilLa méditation vous permet d'avoir un rôle actif dans votre santé et votre bien-être. Elle est une activité simple et à la portée de tous. C'est un outil pour aller à la rencontre de vous-même, une manière de s'extraire du stress quotidien.

Sur cette soirée méditation, il vous est proposé un moment pour vous, pour vous relaxer, pour apaiser le mental, pour vous ouvrir à de nouvelles énergies.

Dans ce moment de partage et de pratique en groupe, vous expérimenterez l'instant présent qui vous amènera sur une fréquence vibratoire positive et provoquer  l'expansion du champ de conscience.

La première étape consiste en un apprentissage de la fixation de l'attention. Il s'agit  de créer un état intérieur non troublé par le flux du mental, en concentrant l'attention sur un seul objet. Cet objet peut être un centre d'énergie, une région du corps, un rythme respiratoire, ou une vibration sonore comme un mantra

Je propose une soirée par mois, autour de la pleine lune, avec des thèmes différents, vous invitant à expérimenter des techniques de méditations issues du Kundalini Yoga mais aussi de multiples traditions.

Les prochaines dates à retenir sont les suivantes :  15/03/2019 - 19/04/2019 - 17/05/19 - 14/06/2019.

Vous pouvez venir en tenue souple, vous munir d'un tapis, coussin et plaid. La participation est de 10 euros.

Pause yogi Tea et jus de fruit offerte.

Inscription par mail ou Sms en précisant votre nom et le nombre de participants.

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Mar
15
ven
Soirée méditation 15/03/2019 @ Château Beauval, Bassens, France
Mar 15 @ 20 h 00 min – 21 h 30 min

Soirée Méditation

soirée méditation Femme sous un arbre au lever du soleilLa méditation vous permet d'avoir un rôle actif dans votre santé et votre bien-être. Elle est une activité simple et à la portée de tous. C'est un outil pour aller à la rencontre de vous-même, une manière de s'extraire du stress quotidien.

Sur cette soirée méditation, il vous est proposé un moment pour vous, pour vous relaxer, pour apaiser le mental, pour vous ouvrir à de nouvelles énergies.

Dans ce moment de partage et de pratique en groupe, vous expérimenterez l'instant présent qui vous amènera sur une fréquence vibratoire positive et provoquer  l'expansion du champ de conscience.

La première étape consiste en un apprentissage de la fixation de l'attention. Il s'agit  de créer un état intérieur non troublé par le flux du mental, en concentrant l'attention sur un seul objet. Cet objet peut être un centre d'énergie, une région du corps, un rythme respiratoire, ou une vibration sonore comme un mantra

Je propose une soirée par mois, autour de la pleine lune, avec des thèmes différents, vous invitant à expérimenter des techniques de méditations issues du Kundalini Yoga mais aussi de multiples traditions.

Les prochaines dates à retenir sont les suivantes :  19/04/2019 - 17/05/19 - 14/06/2019.

Vous pouvez venir en tenue souple, vous munir d'un tapis, coussin et plaid. La participation est de 10 euros.

Pause yogi Tea et jus de fruit offerte.

Inscription par mail ou Sms en précisant votre nom et le nombre de participants.

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Mar
31
dim
Matinée Kundalini Yoga et bain de gongs – 31 mars 2019 @ Château Beauval, Bassens, France
Mar 31 @ 9 h 00 min – 12 h 30 min

Kundalini yoga et bain de gongsMatinée Kundalini Yoga et bain de gongs, pour un nouveau départ

Comme le disait Yogi Bhajan, « C’est l’heure de changer, ne vivez plus avec vos angoisses et vos vibrations mentales ».  « Dites à votre mental : tu m’as été donné pour me servir, pas pour me guider ».

 

Dans cette première partie de matinée, vous ferez l’expérience d’une série de postures. Le tout sera accompagnée par des mantras, suivie d’une relaxation et d’une méditation.

Pour un changement total ! se relaxer, faire circuler l’énergie, se nettoyer intérieurement et lâcher les peurs.                                              

Vous pourrez découvrir un atelier animé par Emmanuel GAILLARD, le bain de Gongs, une pratique de Kundalini Yoga utilisant les puissantes vibrations de l’instrument. L’objectif est d’avoir un impact sur le plan mental, émotionnel et énergétique. C’est un massage sonore qui a un effet puissant. Les vibrations nous touchent dans nos cellules, au plus profond de nous même. c’est tout simplement un voyage intérieur, pour apporter le calme et un profond sentiment de paix.

Le Gong est un instrument sacré, symbole du soleil, qui de ses multiples rayons, nous enveloppe, stimule notre peau, traverse notre corps et éclaire notre conscience. Sa plage de fréquence étendue en fait un instrument unique. Dans le Kundalini Yoga, il représente aussi le son de la création, du « Big-bang » primordial, le son lointain de l’univers, ce qui lui confère un pouvoir d’action naturel. Quand il résonne, les pensées s’arrêtent, le temps est suspendu. Chacun profite de ce voyage selon sa propre sensibilité. Les vibrations nous immergent, nous enveloppent, comme un bain sonore ressourçant et guérissant. Nous en ressortons purifiés, nettoyés intérieurement.

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Avr
6
sam
Qui suis-je ? samedi 6 avril 2018 de 13h à18h à Bègles @ Terre essencielle
Avr 6 @ 13 h 00 min – 18 h 00 min

Qui suis-je ?

Peut-on répondre facilement à la question :  « Qui suis-je ? »

Laurent Gounelle, disait lors d’une de ses conférences : « Moins on sait qui on est, plus on a envie d’exister et alors on s’accroche finalement à tous ce qui peut nous valoriser, l’image, les apparences, nos idées, les rôles comme le rôle professionnel ». On s’identifie à tout ce qui peut nous rassurer.

Mais aussi, nous nous jugeons souvent trop sévèrement et cela peut nous conduire à des impasses dans notre relation à nous-mêmes mais aussi avec les autres. Nous arrivons à ne plus savoir qui nous sommes.

Pourtant, nous sommes des êtres uniques. Nous sommes tous sur un chemin d’individuation, de réalisation, d’actualisation de nos potentiels, pour donner du sens à nos vies. Nous évoluons forcément dans qui nous sommes tout au long de notre vie. Apprendre à se connaître, à s’aimer, c’est prendre la pleine mesure de ce qui rend notre vie unique et lui donne tout son prix.

La question « d’où je viens » permet de répondre à une partie de la question « qui suis-je vraiment », sur la manière dont nous nous sommes construit… Mais il reste nécessaire de partir à la recherche de soi.

L’objectif :

Aller à la rencontre de l’autre mais avant tout de vous même, en allant au coeur de vous-même, en vous laissant devenir….en vous permettant de vous accueillir et de vous accepter, de reconnaître vos qualités, de vous accorder la valeur que vous méritez, de vous montrer authentique pour gagner en confiance.

Cet atelier se présente comme une expérience sous forme de jeu destinée à débloquer l’énergie. Il est proposé dans un cadre protégé, dans la bienveillance et le respect de chacun, pour que chacun(e) découvre un trésor encore plus grand que celui espéré.

Le but est d’entrer à l’intérieur de soi et à travers le regard de l’autre et laisser s’effondrer les murs qui nous séparent de nous-même et permettre à notre vrai Moi d’émerger, au-delà de ses peurs, ses manques, ses limitations, ses conditionnements, ses masques….

C’est un outil puissant pour une meilleure connaissance et acceptation de soi-même et de l’autre.

Cet atelier…pour qui ?

  • Pour tous ceux qui sont en quête de qui ils sont dans leur essence profonde
  • Pour tous ceux qui ont perdu pied dans leur tête, qui se sont égarés dans les rouages de leur intellect, de leurs soucis, travail….
  • Pour tous ceux qui cherchent un sens à leur vie, personnelle et professionnelle
  • Pour tous ceux qui cherchent des liens plus profonds, plus authentiques, plus vivants, plus joyeux, plus libres, avec eux même et les autres

Pour une aventure vivante au cœur de l’être, dans une ambiance légère, respectueuse et chaleureuse

Un maître soufi expliquait un jour que pour trouver de l’eau dans le désert, il valait mieux creuser très profond toujours au même endroit, plutôt que de forer une multitude de trous superficiels.

Programme :

qui je suis

 

– Qui es-tu ?

– Méditation active d’Osho

– Qui suis-je ?

– une collation proposée (yogi tea, jus de fruits etc …)

 

Réservation :  Il est nécessaire de vous inscrire  et de réserver avant le 31 mars 2019

Animé par Angeline ESCOBEDO : Tél : 06 37 65 16 33 – site web : http://tantra-yoga-danse.com – Mail : sitara.lessensdelavie@gmail.com  et Patricia PRIAT : Tél. : 06 71 18 42 62 – site web : patriciapriat.fr – Mail : hello@patriciapriat.fr

Professeurs de Yoga, Thérapeutes holistiques dans l’accompagnement individuel et de groupe. Nous avons été formées par L’Ecole du Tantra et reçu l’enseignement du Tantra qui se présente comme une tradition orientale de sagesse au service de l’élévation de la conscience de l’homme. Au-delà de toute idéologie, de tout dogme, et de tout esprit sectaire, il nous propose une voie de libération en nous donnant des moyens de s’épanouir physiquement, mentalement et spirituellement.

N’hésitez pas à découvrir d’autres événements en cliquant sur le lien

Avr
7
dim
Randonnée Méditative – 7 avril 2019 @ covoiturage sur le parking de Cash vins
Avr 7 @ 9 h 00 min – 17 h 30 min

Randonnée méditative à l’Etang de Cousseau

Etang de Cousseau

L’Association Yoga la Voie du Coeur vous propose cette année une randonnée méditative sur une journée à l’Etang de Cousseau.  Si vous souhaitez faire une pause dans votre quotidien et vous mettre au vert, Alors venez nous rejoindre….

Pour vous permettre d’évacuer stress, fatigue et surmenage mais aussi retrouver une belle énergie, alors venez prendre du plaisir en vous sentant relier à la nature et en ouvrant nos cinq sens.

Cette journée sera ponctuée d’atelier : respiration, silence, marche méditative, partage et convivialité…

Quels sont les bienfaits de passer du temps dans la nature ?

Nombreuses personnes reconnaissent que randonner en forêt en montagne procure beaucoup de bienfaits pour la santé mentale. Mais aujourd’hui les médecins s’accordent à dire que la randonnée en pleine nature peut transformer notre cerveau et devenir une thérapie pour le corps, l’esprit et l’âme.

Comme l’écrit John Muir, dans Our National Parks :« La paix de la nature va s’infiltrer en vous comme les rayons du soleil pénètrent les arbres. Le vent va vous insuffler sa fraîcheur, et les orages leur énergie, en même temps que les soucis tomberont comme les feuilles d’automne ».

Voilà ce que constatent les chercheurs lorsque des personnes partent en randonnée : il y a une diminution des pensées négatives obsessionnelles, réductions des ruminations, une réduction de notre fatigue mentale et du stress, un apaisement de notre esprit et cela nous aide à penser de façon créative et libère des endorphines (hormone du bien-être).

Sur un plan pratique

Assurez-vous de porter des chaussures de randonnée robustes et appropriées pour le terrain. IL faudra vous munir d’un sac à dos avec pique nique pour le midi, de l’eau en quantité suffisante, d’un nécessaire pour la pluie (poncho) au cas où, de vêtements chauds, si le vent se lève. Si le soleil est présent, ne pas oublier les lunettes de soleil et un chapeau si il fait très beau.

Merci de vous inscrire auprès de Patricia PRIAT 06 71 18 42 62

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Avr
12
ven
Soirée Méditations 12/04/2019 avec chants mantriques @ Château Beauval, Bassens, France
Avr 12 @ 20 h 00 min – 22 h 00 min

Soirée Méditation avec les chants mantriques

soirée méditation Femme sous un arbre au lever du soleil

Cette soirée méditation va s'appuyer sur un outil magnifique, votre voix. Les chants mantriques nous mettent en relation et nous relient les uns aux autres. Les chants sacrés nous donnent du courage et offrent une mélodie à l'âme pour trouver sa voie et prendre son envol.

Chanter crée des bienfaits sur tous les plans de l'Etre. Nous les aborderons en début de cette soirée.

La méditation vous permet d'avoir un rôle actif dans votre santé et votre bien-être. Elle est une activité simple et à la portée de tous. C'est une ressource pour aller à la rencontre de vous-même, une manière de s'extraire du stress quotidien.

Sur cette soirée méditation, il vous est proposé un moment pour vous, pour vous relaxer, pour apaiser le mental, pour vous ouvrir à de nouvelles énergies.

Dans ce moment de partage et de pratique en groupe, vous expérimenterez l'instant présent qui vous amènera sur une fréquence vibratoire positive et provoquer  l'expansion du champ de conscience.

La première étape consiste en un apprentissage de la fixation de l'attention. Il s'agit  de créer un état intérieur non troublé par le flux du mental, en concentrant l'attention sur un seul objet. Cet objet peut être un centre d'énergie, une région du corps, un rythme respiratoire, ou une vibration sonore comme un mantra.

Je propose une soirée par mois, autour de la pleine lune. Elle se décline sur des thèmes différents, vous invitant à expérimenter des techniques de méditations issues du Kundalini Yoga mais aussi de multiples traditions.

Les prochaines dates à retenir sont les suivantes :  17/05/2019 et 14/06/2019.

Vous pouvez venir en tenue souple, vous munir d'un tapis, coussin et plaid. La participation est de 10 euros.

Pause yogi Tea et jus de fruit offerte.

Inscription par mail ou Sms en précisant votre nom et le nombre de participants.

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